Home
Aanbod
Over
Nieuws
Contact

Home
Aanbod
Over
Nieuws
Contact

Nieuws

anne.praktijkunalome

Reiki op afstand Op het moment krijg ik veel aanv

Reiki op afstand

Op het moment krijg ik veel aanvragen voor afstandsbehandelingen. Oftewel, Reiki op afstand.

Het heeft eigenlijk nooit mijn voorkeur gehad, om te behandelen op afstand. Dit vooral omdat ik dan het persoonlijke contact mis, een sessie in mijn praktijk is zoveel meer dan alleen een Reiki behandeling.
Met de overtuiging dat een sessie in mijn praktijk veel waardevoller is, heb ik eigenlijk al snel de behandelingen op afstand uit mijn aanbod gehaald.

Echter kom ik er nu weer (opnieuw) achter dat deze vorm van behandelen zeer effectief is. Er zit geen ‘ruis op de lijn’. Geen ruis van verhalen die worden verteld, geen ruis van afstemming op elkaar, geen ruis van de omgeving. De energie gaat namelijk rechtstreeks naar de kern!

Super waardevol dus! En toch ‘stiekem’ ook weer heeel leuk om te geven!

Ik krijg op het moment ook zo veel dankbare berichtjes over de behandelingen. Daar ben ik super dankbaar voor! Dankbaar dat ik dit kan betekenen voor een ander!

Als ik jou ooit op afstand kan ondersteunen, laat je me dit dan weten?

X
Anne

Daar zit ik dan, in een stil huis. Kinderen weer

Daar zit ik dan, in een stil huis.
Kinderen weer naar school.
Mijn agenda geblokt voor administratie.

Mooi de tijd om even in te checken bij mezelf. Hoe zit ik er bij, na 6 weken vakantie (ja, ik heb mezelf 6 weken vakantie gegeven, min 4 dagen werken).

Uitgerust of weer toe aan vakantie?

Ik voel me heel goed, uitgerust en ik zit er lekker bij. Ik realiseer me dat dit eigenlijk mijn eerste vakantie is, waarin ik echt helemaal tot rust ben gekomen én heerlijk heb geleefd in het moment!

De vakantie is snel gegaan, 6 weken, maar het is niet voorbij gevlogen. Ik heb nog nooit zoveel ‘in het nu’ geleefd én écht veel genoten.

Dit is niet altijd zo geweest, ik weet ook heel goed hoe het voelt om niet uitgerust te zijn na een vakantie. Ik weet ook hoe het voelt om al een enorme energielek te hebben, omdat je weet dat je na de vakantie weer aan het werk moet.

Dit is voor mij een mooie bevestiging dat ik doe waar ik gelukkig van word, zowel in mijn vrije tijd als mijn werk.

Ik heb heel veel zin om mijn cliënten weer te zien, nieuwe trajecten op te starten, ceremonies te geven en ook mijn eerste cursussen te geven.

Ben jij uitgerust of weer toe aan vakantie?

Liefs,
Anne

𝗢𝘂𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘁𝗿𝗼𝗻𝗲𝗻

𝗢𝘂𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘁𝗿𝗼𝗻𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿𝘁𝘂𝗶𝗴𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻

In mijn vorige post eindigde ik met de vraag waarom ik zo hard moet werken van mijzelf? Net als met verslagen schrijven, heb ik ook met berichten schrijven voor op Social Media een haat-liefde verhouding. Zo volgen er nu ook weer meteen meerdere berichten achter elkaar, na een lange periode van stilte.

Hard werken, veel om handen hebben.. dit is een oud patroon, die voortkomt uit een oude overtuiging. Deze overtuiging had ik al eens eerder aangekeken en ik dacht eigenlijk dat ik hier al wel oké mee was. Tot twee ‘super lieve’ vriendinnen eens verder doorvroegen over mijn ‘harde werken’. Waarom doe je eigenlijk wat je doet? En zo liefdevol prikken als ze kunnen, kwamen we al snel uit bij een oude overtuiging: ‘Ik doe het toch nooit goed genoeg’.
Deze overtuiging deed nog pijn. Ik maakte ruimte voor het kleine meisje in mij, en liet de niet gehuilde tranen stromen. Auw, dat deed nog meer pijn dan ik zelf in de gaten had. Onverwerkte emoties zijn een voedingsbron voor (oude) patronen. Op wilskracht kan ik best stoppen met hard werken, maar ik weet dondersgoed dat deze voedingsbron zich wel op een andere manier gaat uiten, zolang de tranen niet gehuild zijn, de boosheid niet geuit is, de angst niet gezien is en de blijdschap nog niet gevierd is.

Dus, mocht ik zonder hard te werken, zakken in de zachtheid, vertragen. Het kleine meisje in mij 'er laten zijn', haar zien, mezelf verstoppen, huilen, lachen, frustratie voelen, bang zijn. En dit alles gewoon op de bank, onder een dekentje, met lieve vriendinnen om me heen.

Dankbaar!

X
Anne

Fotocredits van de 'opznkopse-slak' gaat natuurlijk naar @judith_studiolagom

Hard werken Hard werken is iets dat ik al mijn he

Hard werken

Hard werken is iets dat ik al mijn hele leven lang doe. Dit patroon herken ik al enige tijd. Zo had ik in mijn studententijd altijd naast de opleiding(en) twee verschillende bijbaantjes. Ook volgde ik eigenlijk altijd wel 2 studies tegelijkertijd. Als het mogelijk was, deed ik ook nog de versnelde versie van een opleiding.

Het gaat mij gemakkelijk af, nieuwe stof leren. Het kost me weinig inspanning. Totdat deadlines in het zicht komen. Dan verandert er een hoop. Aangezien ik momenteel bezig ben met het afronden van twee opleidingen, komt er weer enige vorm van stress om de hoek kijken. Niet zoals voorheen, maar toch voel ik de druk (nog steeds). Enerzijds vind ik het maken van verslagen tijdverspilling, anderzijds geeft het me ontzettend veel inzichten.
Voor degene die bekend zijn met Human Design, ik ben een Self Projected Projector, wat inhoud dat ik eigenlijk de hele dag door reflecteer op eigenlijk alles waar ik invloed op heb. Dit is een eigenschap waar ik van houd. Ja, dat ging ook niet vanzelf, dit heb ik echt mogen leren. Het schrijven van verslagen is dan ook echt dingetje. Want als ik nu een verslag schrijf, is hij morgen of eigenlijk over een uur al niet meer accuraat.

Je kunt je voorstellen dat het schrijven van verslagen/reflecties met deze eigenschap dus nooit klaar zijn, nooit volledig zijn, en er ook een grote drempel voor ligt om er aan te beginnen.

‘Vroeger’ kon ik echt gedurende de hele opleiding in hoge stress zitten, wetende wat ik allemaal moet doen, zonder er daadwerkelijk aan te beginnen.
Afgelopen 2 jaar heb ik dit gedrag onder de loep genomen en met mezelf kunnen afspreken dat ik niet hoef te stressen als ik er toch niet naar handel. Dus, als ik voel dat mijn opdrachten/deadlines zorgen voor een energielek? Dan kan ik er maar beter gewoon naar handelen en eraan beginnen.

Dus, ik ben lekker bezig met het afronden van mijn studies en heb ontzettend veel zin in de dagen waarop ik praktijk examens heb. Gewoon omdat het super leuk is wat ik aan het doen ben en vooral ook omdat ik weet dat ik dan mijn theorie examens klaar heb!

**Lees verder in de comments**

Verdieping Afgelopen woensdag mocht ik weer naar

Verdieping

Afgelopen woensdag mocht ik weer naar de opleiding. Deze dag stond in het teken van klankschaalmassage, klankenbad en werken met edelstenen. Ik keek al een jaar uit naar de verdiepende les van klankschalen. En wat was het ontzettend fijn om een klankschalenmassage te ontvangen! Het leuke aan deze les is dat het ontvangen eigenlijk net zo fijn is als het geven! Heerlijk behandelen op de trilling en klanken van de schalen.

Een klankschaal werkt op alle holistische lagen en dat was zeker te merken aan de lesdag! Er kwam een hoop los in ons lokaal, dat was zo fijn! Zo merkte ik dat er weer wat ruimte ontstond tussen mijn schouderbladen. Deze waren wat vast komen te zitten doordat ik systemisch ben gaan dragen, wat helemaal niet mijn taak is. Erg fijn om daar weer even bewust aandacht aan te besteden om het daarna ook weer lekker los te laten trillen!

In de middag kregen we een verdieping op het werken met edelstenen. We gingen werken met chakrastenen, oftewel edelstenen passend bij de chakra’s. Daarnaast ook met verbindingsstaafjes, deze zijn in te zetten om bijvoorbeeld de verbinding tussen 2 (of meerdere) chakra’s te optimaliseren. Een erg krachtige tool die ik zeker ga inzetten in mijn behandelingen.

Heb ik je ‘lekker’ gemaakt voor een klankschalenmassage? Of wil jij eens komen ervaren hoe het is om edelstenen te zien (voelen) werken? Voor de eerste 3 personen bied ik bovenstaande behandelingen aan voor een eenmalige kennismakingsprijs van 55 euro.
Daarna zijn deze behandelingen te boeken voor 77 euro.
Voor meer informatie kun je terecht op mijn website (link in de bio)

Liefs,
Anne

♡

#klankschalen #klankschaalmassage #klankenbad #reiki #reikimaster #holistisch #holistischtherapeut #therapeut #edelstenen #chakrastenen #balans #verbinding #healing

Regressie Wat maakt nou dat ik het zo lastig vind

Regressie

Wat maakt nou dat ik het zo lastig vind om kwetsbaar te zijn, mijn emoties te tonen? In de vorige les gingen we oefenen met regressie. Regressie is het terugkeren naar een eerdere fase in je leven. Vaak treedt dit op als afweermechanisme bij het verwerken van gevoelens of emoties. Het kan acuut zijn, maar ook chronisch.
In de sessie, met bovenstaande vraag, werd ik meegenomen in een visualisatie en zag ik mezelf alleen in de couveuse liggen. Mijn ouders waren niet in de buurt. Vanaf dat moment heb ik onbewust besloten dat het hier op aarde niet veilig is en dat ik het allemaal wel alleen ga doen. Dat is natuurlijk helemaal niet nodig, maar het is wel gebeurd. Het is een afweermechanisme, die mij wil behoeden voor de pijn en het verdriet.

Aangezien ik al enige tijd weet dat dit mechanisme mij niet meer dient, was ik er nu helemaal klaar mee om het ook weer écht aan te gaan. Ik zeg weer, omdat ik het al vaker ben aangegaan. Zoals ik in de vorige post al omschreef, komen bepaalde grote thema’s steeds weer terug.

Afgelopen week heb ik met meerdere cliënten een regressie-sessie gedaan. Zo bijzonder om mee te reizen met de cliënt naar een gebeurtenis uit het verleden, wat een diepe pijn/patroon of overtuiging heeft veroorzaakt.

Wat ik in mijn praktijk aanbied is geen regressie therapie, waarbij je bijvoorbeeld ruim 2 uur in trance kunt zijn. Wil je dit wel, dan kan ik je naar een hele fijne therapeut doorverwijzen.
Wat ik wel doe? Middels een visualisatie maken we contact met je onderbewustzijn en gaan we opzoek naar de oorzaak van je ingebrachte blokkade. Het doel van de sessie is ‘Het helen van oude belemmerende patronen, overtuigen en/of pijnen.’

Wil jij deze sessie eens komen ervaren? Loop jij vast door bepaalde overtuigingen, patronen en/of pijnen en wil jij hier eens induiken? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.

Liefs,
Anne

So, het was niet niks om uit die winterslaap te ko

So, het was niet niks om uit die winterslaap te komen! Wat een processen! Meteen weer ‘even’ in het diepe gesprongen.
Zo kwamen oude trauma stukken weer terug op mijn pad. Ja, dat gebeurd ook bij mij. Dan denk je al heel wat op dat thema te hebben opgelost/geheeld en komt het toch weer als een soort ‘boomerang’ naar je terug gevlogen. En geloof me, hoe harder je zo’n ding weggooit, hoe sneller hij terug komt!
Soms denk je dan, komt dit thema/deze pijn alweeeeer terug?! Maakt het je moedeloos, gefrustreerd, boos of verdrietig? Troost jezelf dan met het idee dat je weer een stukje dieper in je helingsproces mag zakken. Het is niet hetzelfde laagje als de vorige keer, het is weer een nieuw laagje uit diezelfde pijn. Jouw thema, jouw zielslessen. Je bent nu klaar voor het nieuwe laagje. Wees trots op deze stappen, ben dankbaar voor de signalen en ga met alle liefde het helingsproces tegemoet.
En nee, ik zeg niet dat het makkelijk is, ik zeg ook niet dat het altijd leuk is, maar achteraf is het zeker de moeite waard!

Vorige week mocht ik ook weer naar de opleiding. Pittig dagje voor mij, want ik had mezelf uitgedaagd! Ik wilde de hele lesdag écht aanwezig zijn, in mijn lichaam. Ik vind het soms nogal fijn om heerlijk weg te zakken in mijn gedachten, en het lijntje met ‘hierboven’ lekker te volgen. Hierdoor ‘schiet ik uit mijn lichaam’ en ben ik niet aanwezig in het hier en nu. Wanneer doe ik dat? Onder andere als het in-het-hier-en-nu zijn te spannend is, te kwetsbaar, onveilig én te dichtbij komt. Mijn hele systeem wil mij al beschermen voordat ik bijvoorbeeld mijn emoties voel. Handig? Nee, niet meer! Het dient me niet meer, het belemmert mij vooral. Ik ging het dus aan en dat was rete spannend, weer een reden om te vertrekken, maar ik deed het niet en doorbrak een ellenlang patroon. Dat was pittig, maar ik voel me sindsdien zoveel meer in het hier en nu!

En is dit patroon nu weg? Vast niet voor altijd, maar voor nu is het weer even rustig!

Liefs!
#winterslaap #patronen #healing #heling #reiki #reikimaster #boomerang #moedeloos #gefrustreerd #liefde #dankbaarheid #hierennu #onveilig #veiligheid #belemmering #overtuiging

2022 is voorbij Als ik dan toch uit mijn wintersl

2022 is voorbij

Als ik dan toch uit mijn winterslaap ben, kan ik jullie meteen even meenemen in het jaar 2022.
Wat een jaar... een jaar geleden stopte de therapie die ik volgde in een kliniek voor eetstoornissen. Voor mijn gevoel lijkt dit al veel langer geleden. Ik heb afgelopen jaar dan ook niet stilgezeten. Allereerst ben ik echt ontzettend trots op mezelf, dat het goed gaat met mijn gedachten en handelen rondom eten. Oftewel, dat heeft afgelopen jaar echt weinig aandacht gevraagd en dat voelt echt heel relaxt!

Afgelopen jaar heb ik ook afscheid genomen van heel veel ongemakken, zowel fysiek als mentaal, ofja eigenlijk wel op alle holistische lagen. Om hier afscheid van te kunnen nemen, heb ik verschillende vormen van therapie gevolgd. Ik heb met plantmedicijnen geheeld, met regressietherapie de Misofonie vaarwel gezegd, hypnose, opstellingen, massages, ik heb 3 maanden deelgenomen aan een Deep Dive traject waarin oude patronen, trauma’s en pijnen zichtbaar werden. Hier, begin juli, wilde ik eigenlijk al in een diepe winterslaap. Maar midden in de zomer blijkt dat toch lastig! Ik moest toch nog even wachten tot het winterseizoen begon.

Na de zomer mocht ik mijn Reiki Master ontvangen en ben ik gestart met de Reiki Trainer opleiding. Deze inwijding was een pittige. Veel oude pijnen, die ik dacht te hebben geheeld, kwamen weer even langs. Dat was intens, maar ik had vertrouwen dat het ook weer zou verdwijnen. Andere emoties en frustraties kwamen daarbij ook van pas, maar het vertrouwen bleef en de klachten verdwenen weer.

Ook heb ik afgelopen jaar ontzettend veel mooie mensen in mijn praktijk mogen ontvangen. Wat een dankbaarheid voel ik voor deze prachtige mensen met wie ik een stukje mocht meelopen op hun pad naar verlichting.

In de laatste maand van het jaar moesten we helaas plotseling afscheid nemen van mijn lieve schoonvader. In de eerste week van de rouwperiode voelde ik ontzettend veel dankbaarheid voor mijn netwerk, waardoor we een mooi afscheid konden verzorgen. Ook voel ik veel dankbaarheid voor de steun die we kregen van onze lieve familie en vrienden.

Ik ben aan het einde van het jaar ook een samenwerking gestart.
**lees verder 👇**

Let's go! Ik voel ontzettend veel weerstand om ee

Let's go!

Ik voel ontzettend veel weerstand om een post te plaatsen. Het is bijna 3 maanden geleden dat mijn vorige post online kwam. Ondertussen ben ik in een soort van winterslaap beland. Heerlijk en confronterend tegelijk.

Gisteren was het de dag dat ik toch echt even uit mijn winterslaap mocht ontwaken. Ik had overdag les voor de opleiding tot holistisch therapeut en in de avond een sessie met mijn trainer van de Reiki Trainer opleiding. Lekker intensief dus. En dat was het.

We gingen schaalwandelen in de les. Het is een vorm van opstellingen. Het doel van schaalwandelen is je gewenste situatie in beeld brengen, met daarbij de stappen die nodig zijn om bij de gewenste situatie te komen. Dit doe je dan ook op alle holistische lagen.
Mijn inbreng tijdens de les, was ook meteen mijn doel voor 2023. Ik wil komend jaar mijn focus leggen op mijn fysieke lichaam. Hoe kan ik nog beter voor mijn lichaam zorgen, zodat ik mezelf fijner in mijn lichaam voel. Voeden is niet alleen eten en drinken, je voedt je lichaam ook met emoties, gedachten, omgeving ect. Tijdens het schaalwandelen mocht ik voelen hoe pittig sommige stappen zullen zijn, maar het vertrouwen is er. Ik ga ervoor, want het gewenste resultaat voelt ècht heerlijk!

Schaalwandelen is een methode die echt ontzettend veel inzicht geeft. Wil jij dit ook komen ervaren? Er is komende maand plaats voor 3 oefenbehandelingen, waarin we je gewenste situatie gaan opstellen middels een schaalwandeling. Hiervoor vraag ik een vergoeding van 44 euro.

Liefs,
Anne

Oh, en nog even dit... Ik ben super trots op de prachtige vrouwen die komende maand starten met - een op maat gemaakt - traject, waarin ze ‘hun shit’ gaan aankijken, op hun pad naar verlichting. En natuurlijk ook mega trots op de vrouwen die midden in hun traject zitten! Het is heerlijk om met jullie een stukje mee te lopen. Als je meer info over een traject wilt, mag je een dm sturen. (Nog even geduld en het is te lezen op mijn website).

♡

#schaalwandelen #opstelling #reikimaster #reiki #zoma #holistischtherapeut #reikitrainer #doelen2023 #fysiek #emotioneel #mentaal #energetisch #spiritueel #soulhealingshoot #oasevanrust

Reiki Master Het is ondertussen 4 weken geleden d

Reiki Master

Het is ondertussen 4 weken geleden dat ik, in het wit, mijn Reiki Master mocht ontvangen.
Hoe bijzonder weer, dat er door zo’n dag weer een heleboel processen in gang worden gezet. Oude kwaaltjes kwamen weer aan het licht, vermoeidheid speelde op. Afgelopen weken heb ik de tijd genomen om deze kwaaltjes nog eens aan te kijken en ze (voorlopig) weer gedag te zeggen. Zo bijzonder dat als ze er mogen zijn, ze ook zo weer verdwijnen.

Naast de processen die ik zelf in gang heb gezet door deze inwijding te ontvangen, mag ik ook met trots vertellen dat deze energie nog veel magischer is dan de Reiki 1 en 2 energie! Halleluja, wat een kracht komt er nu uit mijn handen! Woow, zo ontzettend gaaf! Ik ben hier zo ontzettend dankbaar voor!

☆ Bij Reiki 1 leerde ik weer vertrouwen op mijn intuitie, gebruikte ik de energie vooral voor mezelf en mijn (buik)pijn klachten. Af en toe een beetje energie gebruiken bij de kindjes al ze waren gevallen.

☆ Bij Reiki 2 leerde ik met de energie contact te maken op afstand en behandelde ik naast de fysieke laag, ook de emotionele en mentale laag. Afstandsbehandelingen kunnen zowel ‘letterlijk op afstand’ als fysiek in verschillende tijdlijnen gegeven worden. Dit vond ik al zo ontzettend magisch!

☆ Maar toen kwam Reiki 3, Reiki Master. Deze energie draait niet meer om de hete brei heen en gaat direct naar de kern. De oorzaak van de klacht, vaak met je hoofd geen woorden aan te geven. Dit krijg ik dan ook steeds terug van cliënten; ‘Ik weet niet zo goed hoe ik dit moet omschrijven!’. Mooi, want je hoeft van mij ook geen woorden aan deze beleving te koppelen. Deze energie behandeld naast de fysieke, emotionele en mentale laag, ook de spirituele laag, oftewel de angel / oorzaak van de problemen.

Wil jij deze energie eens komen ervaren? Stuur me dan vrijblijvend een berichtje.

Liefs,
Anne

𝐃𝐚𝐧𝐤𝐛𝐚𝐚𝐫⁣
⁣
𝘈𝘭 𝘦𝘯𝘪𝘨𝘦 𝘵𝘪𝘫𝘥 𝘩𝘦𝘦𝘧𝘵 𝘰𝘯𝘻𝘦 𝘥𝘰𝘤𝘩𝘵𝘦𝘳 𝘭𝘢𝘴𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘶𝘮𝘢𝘵𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦 𝘦𝘳𝘷𝘢𝘳𝘪𝘯𝘨. 𝘝𝘢𝘢𝘬 𝘩𝘶𝘪𝘭𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘩𝘦𝘵 𝘴𝘭𝘢𝘱𝘦𝘯 𝘨𝘢𝘢𝘯 𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳𝘢𝘭 𝘢𝘭𝘴 𝘻𝘦 𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘩𝘶𝘪𝘴 𝘣𝘦𝘯. 𝘐𝘬 𝘩𝘢𝘥 𝘩𝘢𝘢𝘳 𝘨𝘦𝘷𝘳𝘢𝘢𝘨𝘥 𝘰𝘧 𝘸𝘦 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘥𝘰𝘬𝘵𝘦𝘳 𝘬𝘰𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘨𝘢𝘢𝘯, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘻𝘦 𝘨𝘪𝘯𝘨 𝘭𝘪𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘬𝘦𝘯𝘥 / 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘥 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯. 𝘐𝘬 𝘩𝘦𝘣 𝘈𝘯𝘯𝘦 𝘨𝘦𝘣𝘦𝘭𝘥 𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘷𝘳𝘢𝘢𝘨𝘥 𝘰𝘧 𝘻𝘦 𝘰𝘯𝘴 𝘬𝘰𝘯 𝘩𝘦𝘭𝘱𝘦𝘯. 𝘈𝘯𝘯𝘦 𝘨𝘢𝘧 𝘢𝘢𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘸𝘦 𝘥𝘰𝘰𝘳 𝘮𝘪𝘥𝘥𝘦𝘭 𝘷𝘢𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘦𝘰𝘱𝘴𝘵𝘦𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘥𝘦 𝘣𝘭𝘰𝘬𝘬𝘢𝘥𝘦 𝘮𝘪𝘴𝘴𝘤𝘩𝘪𝘦𝘯 𝘸𝘦𝘭 𝘬𝘶𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘰𝘱𝘩𝘦𝘧𝘧𝘦𝘯. 𝘋𝘪𝘵 𝘻𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘵 𝘰𝘯𝘻𝘦 𝘥𝘰𝘤𝘩𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘳 𝘣𝘪𝘫 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘥𝘦 𝘵𝘦 𝘻𝘪𝘫𝘯. 𝘡𝘰 𝘨𝘦𝘻𝘦𝘨𝘥 𝘻𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘳𝘶𝘴𝘵𝘨𝘦𝘷𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘗𝘳𝘢𝘬𝘵𝘪𝘫𝘬 𝘜𝘯𝘢𝘭𝘰𝘮𝘦 𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘥𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘦𝘦𝘯 𝘰𝘱𝘴𝘵𝘦𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨. 𝘋𝘢𝘢𝘳𝘯𝘢 𝘸𝘦𝘳𝘥 𝘪𝘬 𝘯𝘰𝘨 𝘣𝘦𝘩𝘢𝘯𝘥𝘦𝘭𝘥 𝘥𝘰𝘰𝘳 𝘈𝘯𝘯𝘦. 𝘐𝘬 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘷𝘰𝘯𝘥 𝘦𝘦𝘯 𝘧𝘪𝘫𝘯𝘦 𝘴𝘦𝘴𝘴𝘪𝘦 𝘥𝘰𝘰𝘳𝘥𝘢𝘵 𝘈𝘯𝘯𝘦 𝘫𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘦𝘣𝘦𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘫𝘦 𝘥𝘶𝘪𝘥𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘶𝘪𝘵𝘭𝘦𝘨 𝘨𝘦𝘦𝘧𝘵 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘸𝘢𝘵 𝘦𝘳 𝘨𝘦𝘣𝘦𝘶𝘳𝘥. ⁣
⁣
𝘚𝘪𝘯𝘥𝘴𝘥𝘪𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘦𝘧𝘵 𝘰𝘯𝘻𝘦 𝘥𝘰𝘤𝘩𝘵𝘦𝘳 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘭𝘢𝘴𝘵 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘩𝘦𝘵 𝘴𝘭𝘢𝘱𝘦𝘯 𝘨𝘢𝘢𝘯. 𝘈𝘯𝘯𝘦 𝘣𝘦𝘥𝘢𝘯𝘬𝘵! ⁣
⁣
Van dit soort berichtjes word ik zo intens dankbaar. ⁣
⁣
Deze review ontving ik enkele weken geleden. We hadden twee weken daarvoor samen een opstelling gedaan. Ik voelde aan alles, dat deze enorme lading op hetgeen dat haar dochter had meegemaakt, niet alleen van haar dochter was. Door in gesprek te gaan, kwamen we erachter dat moeder eenzelfde situatie had meegemaakt in haar tienertijd. Het gedrag dat voortkwam uit het trauma van dochter, was een enorme spiegel voor moeder. Zij wordt hierdoor uitgenodigd om er nog eens naar kijken en de situatie te doorvoelen.⁣
⁣
In de opstelling hebben we het thema van de gebeurtenis van moeder opgesteld. Hierbij werd meteen duidelijk dat de dochter daar ook de lasten van ondervond.

*Lees verder bij opmerkingen*

Intuïtief werken.. ‘Wat doe jij eigenlijk? Wat

Intuïtief werken..

‘Wat doe jij eigenlijk? Wat gaan we dan doen in de sessie?’ Zijn de meest gestelde vragen van de afgelopen periode. Ik reageer dan vaak met.. ‘Geen idee’.. En dat ‘geen idee’ is er niet omdat ik niets weet, maar dat is een ‘geen idee’, omdat ik eigenlijk vooraf nooit beslis wat we gaan doen in een sessie.

Volg je me nog?

Tijdens het klaarmaken van de ruimte, de afstemming of gedurende de intake weet ik vaak welke methode ik wil inzetten. Aan het einde van de intake maken we samen het behandeldoel en meestal geef ik dan enkele opties om te doen. Ik kijk dus in het moment wat we gaan doen, intuïtief.

Zo ging ik vorige week in een sessie oefenen met EFT, althans, dat is waar de cliënt voor kwam. Ze had een oefenbehandeling geboekt. Ik had al de hele dag het idee dat we geen EFT gingen doen, maarja, dat is waar ze een afspraak voor had gemaakt. Tijdens de intake voelde ik dat we die sessie niet echt iets zouden bereiken met EFT. Er was eerst iets anders nodig. Zo vroeg ik haar of ze bekend is met familie-opstellingen. Toen ging ze los. Ze had al boeken gelezen en zelf van alles gedaan om zichzelf op de goede plek in ‘De Fontein’ (Els van Steijn) te zetten. Ze wilde heeel graag een opstelling doen, maar durfde nog niet. Ze gaf volmondig een dikke JA op mijn voorstel om EFT te laten zitten en een opstelling te doen.

De sessie was hierdoor magisch.. Precies wat nodig was kon ontstaan..

Het was de tijd om los te laten, in het rouwproces te stappen..

En jeetje wat trekt ze dan nog een mega toepasselijk kaartje.. precies wat we in de sessie hadden laten ontstaan.

Dit waren de eerste woorden die ik de volgende dag van haar mocht ontvangen:
Ik vind je een bijzondere vrouw. Mooi. Slim. Lief. Luisterend. Intuïtief. Sterk. Eerlijk. Oprecht. Ik voelde me ZO op m’n gemak. Alsof ik je al lang ken.

♡

Ik ben zo ontzettend dankbaar voor hetgeen ik nu mag doen!

#dankbaar #eft #familieopstelling #opstelling #defontein

Wat is EFT en wat kan het voor je doen. EFT (Emo

Wat is EFT en wat kan het voor je doen.

EFT (Emotional Freedom Technique) betekent letterlijk het vrijkomen en losmaken (loslaten) van emoties. Het is ontworpen vanuit de psychotherapie om de behandeltrajecten te verkorten. Later werd pas ontdekt dat het ook fysieke klachten kon doen verminderen.

De Emotional Freedom Technique maakt dus emoties, fysieke klachten en spanningen vrij door op specifieke punten van de hoofdmeridiaan te kloppen (tappen). Daarmee transformeer je ook de klacht. Met EFT kun je dus binnen enkele minuten van angsten, remmingen en dergelijke af zijn. Deze methode heeft een sterke invloed op bepaalde hersengebieden. Het werkt door op de hoofdmeridiaan te kloppen en tegelijkertijd een affirmatie uit te spreken, samen met een aantal andere simpele handelingen. Hierdoor vermindert de te hoge prikkelactiviteit in deze gebieden. Heel in het kort gezegd, zorgt het ervoor dat negatieve lading van belastende herinneringen verdwijnt. Dit zie je bijvoorbeeld ook bij EMDR-therapie. Alle herinneringen zitten namelijk energetisch opgeslagen in het lichaam. Het lichaam houdt deze belastende herinneringen vast, met de daarbij behorende spanningen en angsten en dergelijke. Door te tappen op de hoofdmeridiaan ga je het lichamelijke energiesysteem weer herstellen, omdat je de verstoringen weg tapt.

Je kunt EFT voor klachten op alle 5 de holistische lagen inzetten:
♡ Fysiek: hoofdpijn, buikpijn, nekpijn, rugklachten, slapeloosheid en verschillende soorten allergieën.
♡ Emotioneel: angsten, fobieën, verschillende vormen van stress, paniekklachten, dwangneurosen, gevoelens van depressie, verlatingsgevoelens, wraak, woede, schaamte en schuldgevoelens.
♡ Mentaal: verslavingen, zoals roken, drank- en drugsgebruik en verslavingen rondom eten, en bij leerproblemen, zoals dyslexie, ADD en ADHD. Ook belemmerende overtuigingen vallen onder dit niveau.
♡ Energetisch: o.a. bij vermoeidheidsklachten als gevolg van een verstoorde energiebalans en hooggevoeligheid.
♡ Spiritueel: bijv. bij rouw, afweermechanismes en diepgewortelde karmische patronen.

◇◇ LEES VERDER IN DE COMMENTS◇◇

EFT Emotional Freedom Techniques Gisteren had ik

EFT Emotional Freedom Techniques

Gisteren had ik mijn laatste les van leerjaar 1. En als ik heel eerlijk ben, was dit de fijnste les van het jaar. Ik voelde voor het eerst echt verbinding als groep. Dit is wat ik het afgelopen jaar miste in de opleiding. Ik miste verbinding vanuit kwetsbaarheid. Verbinding vanuit het hart. Niet omdat het de opdracht is, om verbinding te maken, maar echt omdat het zo voelde! We hadden allemaal een cadeautje voor elkaar meegenomen, we deelden hoe onze Reiki-reis is begonnen en ook in welke processen we zitten.

Hiermee kom ik meteen op het stukje delen. Ik heb afgelopen maanden in de DeepDive, die ik ben gaan volgen omdat ik de diepgang in de opleiding miste, veel gedeeld. Delen in het moment, delen van shit uit het verleden, delen van m’n emoties en nog veel meer.. Dit heeft mij zo ontzettend veel gebracht, dat ik me er echt bewust van ben, dat we veel te weinig delen met z’n allen. Dit komt in mijn geval vooral omdat ik een grote voorwaarden heb, voordat ik kan gaan delen. Ik wil namelijk niet iets delen omdat ik daaruit een advies of tip wil krijgen. Ook wil ik niet delen omdat ik gezien of gehoord wil worden, nee ik wil delen om te helen. Onvoorwaardelijk delen, zonder dat de ander daar iets mee hoeft en zonder dat ik heb bedacht wat ik moet delen. Nee, het komt vanzelf, vanuit mijn hart.

Ik heb het gevoel dat ik hier iets mee mag gaan doen. Iets als een 'Sharing Circle' faciliteren. Ik heb nog geen idee hoe of wat, maar ik ga er even over voelen wat ik hierin wil doen.

Maar goed, ik ging het eigenlijk hebben over de les van gisteren. We hebben ook nog een methode geleerd. EFT, ofwel Emotional Freedom Techniques, het is een techniek die werkt op alle holistische lagen! Super gaaf! Ik wil dit ook weer heel graag gaan oefenen en daarom ga ik ook weer oefenbehandeling aanbieden. Na het weekend zal ik meer uitleg geven over EFT en de behandeling aanbieden.

Maar voor nu mijn vraag aan jou, deel jij genoeg? Of heb jij ook meer behoefte aan delen in een veilige setting?

#delen #sharing #eft #efttapping #deepdive #sharingcircle

..DiveDeep DeepDive.. Twee maanden geleden ben ik

..DiveDeep DeepDive..

Twee maanden geleden ben ik in een DeepDive-traject gestapt. Een traject waarin ik weer eigen ‘shit’ aan het aankijken en doorvoelen ben. Dertien weken lang, elke week naar Zuid-Limburg..

Ik vind het ontzettend belangrijk om als therapeut ook eigen processen aan te blijven gaan. Ik zeg hiermee niet dat het gemakkelijk is. Haha.. maar blijkbaar is het ergens de bedoeling dat het ongemakkelijk is. Comfortabel zijn in het oncomfortabele, is confronterend en verdrietig.. en dat is precies waar de heling plaatsvind. Pittig, dat is het.. en toch kies ik er elke keer weer voor.. Het geeft me namelijk zo ontzettend veel verlichting en ruimte voor nieuwe dingen. Leven in flow, leven in het nu.

In de DeepDive hebben we traumarelease gedaan, ademwerk en nog veeeel meer. Ik ben ontzettend aan het strugglen met mijn innerlijk kind en haar kindpijnen. Mijn gekwetste kind heeft nog veel ruimte nodig om gezien en gehoord te worden. Ze vindt het fijn om aangeraakt te worden en tevens kan dat ook weer een trigger zijn. Ik ben erg dankbaar voor de fijne begeleiding. Ik kan dit allemaal laten gebeuren, in overgave, omdat ik me veilig voel. Het voelt vertrouwt en ik ben mezelf aan het verbinden. Wetende dat over 4 weken deze verbinding (in deze intensiteit) weer gebroken gaat worden. En dat is oké en het is oké als dat dadelijk weer verdrietig gaat zijn. Door in het nu te leven, ben ik daar nu eigenlijk ook helemaal niet mee bezig en dat vind ik fijn en is voor mij een teken dat het aardig lukt om in het nu te blijven.

Xx

Zo veel als ik nu in de ‘Stories’ deel, zo wei

Zo veel als ik nu in de ‘Stories’ deel, zo weinig post schrijf ik op het moment. Ik ben nog echt zoekende naar hoe ik zichtbaar wil zijn zonder dat het geforceerd is. Ook dit is een proces voor mij.
Door de mooie ontmoetingen van afgelopen weken ben ik hier over gaan nadenken..
Afgelopen weken ben ik namelijk echt ontzettend veel aangesproken door bekende, oude bekende maar ook door mensen die ik eigenlijk helemaal niet ken. Ze vertelde dan wat mijn verhalen met hun doen.
Dat ze geïnspireerd raken of dat ze door mij hulp zijn gaan zoeken.
Dat ze door mijn verhalen de kracht hebben gevonden om ‘hun shit’ te gaan delen.
Dat ze nu het besef hebben, dat ze eigenlijk al lang rondlopen met kwaaltjes of klachten, die helemaal niet meer dienen.
..en zo nog veel meer ervaringen..

Ik vind het zo bijzonder dat ik dit nu allemaal te horen krijg. En nog beter, ik ben mega dankbaar dat ik dit voor iemand kan betekenen!
Hier was ik me eigenlijk helemaal niet bewust van. Ik ben ‘mijn reis’ gaan delen, omdat het voor mij helend is. Het werkt voor mij om mijn issues niet meer in de doofpot te stoppen, maar om het te delen. Weliswaar delen in een veilige omgeving. Maar zodra de lading er voor mij af is, kan ik het met iedereen delen.
Vaak na het delen van mijn persoonlijke ervaringen, komen er nieuwe cliënten in mijn praktijk. Dat patroon herkende ik wel. Maar er zijn dus ook nog veel andere mensen die iets uit mijn verhalen halen. Hier ben ik echt ontzettend dankbaar voor!

♡

Dankjewel dat jij er bent!

Liefs,
Anne

Hoeraa 🥳🥳 Vandaag ben ik geslaagd voor mijn

Hoeraa 🥳🥳
Vandaag ben ik geslaagd voor mijn praktijkexamen.. en eerder deze week kreeg ik al te horen dat ik ook voor mijn theorieexamen geslaagd ben. ♡

Ik kreeg hele mooie feedback van mijn trainster en mede examinator. Het mooiste dat ik terug kreeg, is dat ze echt hebben genoten van het kijken naar mijn behandeling en de veilige en rustige sfeer die ik in de ruimte en tijdens de sessie heb gecreëerd. Ook mijn cliënt gaf terug dat ze de behandeling als heeel prettig heeft ervaren. Ze voelde zich veilig en durfde zich volledig te ontspannen.
Zo mooi dat die 'veilige' energie door anderen wordt opgepikt én benoemd. Dat is hetgeen dat ik ook het aller belangrijkste vind in mijn praktijk.. een veilig plek om jezelf te mogen zijn om jezelf open te kunnen stellen voor heling.
♡

Komende les gaan we leerjaar 1 afronden met een les over EFT (volgende maand meer informatie daarover).

Dankbaar voor..
..een erg mooi schooljaar waarin ik veel heb mogen loslaten en veel nieuwe dingen heb geleerd. Ook een schooljaar waarin ik ontzettend veel inzichten heb gekregen en mooie cliënten in mijn praktijk heb mogen ontvangen.
♡

Liefs,
Anne

Verjaardags-giveaway.. De winnaar is bekend! #h

Verjaardags-giveaway..

De winnaar is bekend!

#henna #hennatattoo #hennapainting #winnaar #loting #giveaway

Hieperdepiep, hoeraa.. It's my birthday! 🥰 De

Hieperdepiep, hoeraa..
It's my birthday! 🥰

Deze foto vond ik heel veel van.. 🙈 Maar.. vandaag vind ik hem ineens grappig... Hoeraa 🥳

En omdat ik zo'n zin heb om een henna design te tekenen, kun je deze vandaag eentje winnen.

Wil jij graag een henna naar keuze, speel dan mee!

☆ Like dit bericht en zet in een reactie waar jij je henna wilt.
♡ Tag een vriendin die dit ook leuk zal vinden!
◇ Delen is ook leuk.

Morgen kies ik een winnaar die van mij een henna design naar wens krijgt.

Veel liefs,
Anne

#jarig #winactie #giveaway #henna #hennatattoo

Hee lieve vrouw, Zin in een dagje verbinding, nie

Hee lieve vrouw,

Zin in een dagje verbinding, nieuwe inzichten en ontspanning?

Wij, Anne en Fanny, organiseren op zaterdag 2 juli ’22 ‘n één-dags-retreat.
En hebben daar echt super veel zin in!

Wil je weer opladen en contact maken met jezelf? Dan ben jij van harte welkom op 2 juli in Wintelre.

Wat kun je o.a. verwachten?
- groepsmeditatie
- stiltewandeling
- opdrachten voor meer inzicht
- cacao ceremonie
- sharing circle
- klankbad
- met een beetje geluk maken we nog een lekker kampvuurtje aan.

We starten deze dag om 10.00u en eindigen na een heerlijk ontspannend klankbad rond 19.30uur. Naast de bovenstaande ‘activiteiten’, mag je ook genieten van een heerlijke voedzame lunch en diner.

Ben jij toe aan een dag voor jezelf? Of wil je meer informatie, neem dan contact op met één van ons, via een pb, mailtje of telefoontje.

Wij hebben er al ontzettend veel zin in, jij toch ook?

Veel liefs,
Fanny en Anne

#onedayretreat #dagvoorjezelf #ontspanning #inzichten #klankbad #klankschalen #cacao #ceremonie #sharing #sharingcircle #kampvuur #reikihealing #Reiki

Laad meer... Volg op Instagram

Contact

Heb je vragen of wil je graag een afspraak inplannen?
Neem dan contact met me op via onderstaande gegevens:

anne@unalome-praktijk.nl
06.30773181

Volg Praktijk Unalome

Bezoekadres

Praktijk Unalome
Gozelinusbocht 45
5531 KL Bladel

Ik werk uitsluitend op afspraak

© 2023 Holistische Praktijk Unalome door Studio Lagom

Chat openen

Hee! Heb je vragen of kan ik je ergens mee helpen?